Witam wszystkich i proszę o jak najszybszą odpowiedź i porady ponieważ wolne mi się kończy a chce sobie zbudować bramę (na razie jedną wieże w przyszłości drugą i je połączyć w jedność). Mam dwa problemy które nie daja mi spokoju a nie chce marnować materiału a przede wszystkim czasu! Mam zagwozdkę ponieważ do jednej z wież chce dodać poręcze do [...]
[...] głowy i to jest ich ćwiczenie pleców. Ja od pewnego czasu przywiązuję wagę do ćwiczeń pleców i uważam że jest to bardzo ważne. Nie czy zdajesz sobie sprawę jak dużą siłę dają twojemu ciału pożądnie wytrenowane plecy. 3. Moim zdaniem robienie klatki 2x nie jest konieczne. W kulturystyce ilość wcale nie świadczy o jakości. Lepiej zamiast [...]
[...] trochę wraz ze zwiekszaniem dawki, choć i tak zależy od osobnika. Widzę że się spodobało i cykl trochę się przeciągnie :-) Muszę się przyznać bo wyrzuty sumienia mi spać nie dają. Ostatnio przeglądałem moja apteczke i cabaser data ważności do 2013 ale nie byłem tego świadomy. Ja narazie dawki male, 125 mg 2x w tygodniu, ale dziala swietnie ;) [...]
[...] pozyskiwania energii z tłuszczy czy z węglowodanów fajna lektura, oczywiście wszystko bardzo ogólnie ale nie trzeba studiować biochemii, żeby zrozumieć, że tłuszcze nasycone dają więcej energii od wielonienasyconych do tego dochodzi strata energii przy utlenianiu i usuwaniu zbędnych wiązań z metabolizowania kwasów wielonienasyconych. Dr. [...]
No to bedzie trzeba się od 6 rano co najmniej właćzyć na transmisje :) Piątkę to dość łatwo przwidzieć-tak ,jak wyżej ktoś wpisał. Mnie bardziej interesuje kto się w pierwszej dziesiątce zmieści i w pierwszej 15. Bo potem już bez miejscowe pozycje,które nie dają zbyt dobrych rokowań na przyszłość :)
[...] antybiotyku (myślałem że może lekarz zapomniał) a temperatura średnio w okolicach 37, maksymalnie dochodzi do 37,5 narazie. Czyli przy metodzie LARS antybiotyków raczej nie dają. Bo w klasycznej rekonstrukcji to raczej obowiązkowo. Co do obsługi szpitala większych zastrzeżeń nie mam (pokój jednoosobowy), dwa dni pobytu, obsługo ok o co prosiłem [...]
Jak sytuacja ma się na chwile obecną z produktami od WXN? Konkretnie interesuje mnie Simple Burner i Slim Xtreme. Trzymaja wciaż poziom i warto inwestować? Pytam ponieważ wiadomo jak z produktami tego typu, jeden sort redukuje tłuszcz, a kolejny już tylko zawartość portfela, stąd aktualne informacje o jakości tych supli mile widziane :) Warto. Oba [...]
Panowie co wybrać na ostatni szlif redukcji ? WXN ECA Hardcore - nie spotkałem się jeszcze z opiniami ale WXN dają rade Blue Magic- jadłem kiedyś starą wersje to był kozak, nie wiem jak nowa Oxyslim - chwalone przez wszystkich ECA Elite lub Black Piranha - spotkałem się z pozytywnymi opiniami tutaj na forum Czy może coś innego zaproponujecie? Z [...]
nox od ultralifa w tych srebrnych saszetkach zamiatał okrutnie %-) z tego co testowałem ostatnio to satan i Angel dust dają rade ale to nie to samo o kur... az sie lezka w oku kreci nox pump :'-( w skladzie nic konkretnego a trening bajka...niesmiertelnosc,wydolnosc i sila na + to byly czasy %-)
siemka,pytanie do tych co próbowali obydwoch produktów Ripper i Oxyslim..ktory jest mocniejszy? obydwa mocno pobudzają i dają mega energię i skupienie na treningu, jednak jak źle reagujesz na yoszkę to zimne poty, cieknięcie z nosa, rozdrażnienie - gwarantowane, dla mnie osobiście przez to trening często nie wchodził dobrze, gdyby tej yohy było o [...]
siemka,pytanie do tych co próbowali obydwoch produktów Ripper i Oxyslim..ktory jest mocniejszy? obydwa mocno pobudzają i dają mega energię i skupienie na treningu, jednak jak źle reagujesz na yoszkę to zimne poty, cieknięcie z nosa, rozdrażnienie - gwarantowane, dla mnie osobiście przez to trening często nie wchodził dobrze, gdyby tej yohy było o [...]
dorzuce jeszcze kilka fotek, podopiecznego milosa sarceva, bo jest drama online :-) duzo ludzi mowi, ze za pokazanie takiego czegos na scenie, powinien byc dozywotni ban(odebranie karty) w npc pro ale sa i tez jego obroncy, mowiacy, ze to super przyjazny gosciu(moze i jest) z ogromna wiedza, ktory ma swoja silownie i ze jest "wojownikiem" bo [...]
dla mnie tez keone to najlepsza decyzja tych zawodow, typ wyglada fenomenalnie - procz tego rozjechanego brzucha, ktory kryje vacuum - ktorego z kolei nie moze robic w kazdej pozie przodem. Krizo - nigdy jakos za nim nie przepadalem ale myslalem ze bedzie wyzej, po fotkach patrzac jednak, to on nigdy nie bedzie wysoko na mro, strasznie dziwna ma [...]
kevin robi postepy takie jakby nic nie bral ze sterydow czy innych Tajnych Srodkow Dopingowych. pokazuja to zdjecia(np wg mnie nie ma specjalnej roznicy w sylwetce na zdjeciu z 2 tyg a 5 tyg.ale widac duza rozniece w talii w porownaniu z pierwszym zdjeciem ) ,waga i wymiary podane przez lavrone. wiec jak niektorzy uwazaja bierze-to te supstancje [...]
[...] pozyskiwania energii z tłuszczy czy z węglowodanów fajna lektura, oczywiście wszystko bardzo ogólnie ale nie trzeba studiować biochemii, żeby zrozumieć, że tłuszcze nasycone dają więcej energii od wielonienasyconych do tego dochodzi strata energii przy utlenianiu i usuwaniu zbędnych wiązań z metabolizowania kwasów wielonienasyconych. Dr. [...]
[...] na zwolnienie, to lepiej byłoby mieć jakieś zaplecze w postaci tego wyższego wykształcenia i szukać pracy gdzie indziej. Z kolei z drugiej strony, jeśli studia dużo nie dają, a praca w policji jest w miare stabilna, może nie opłaca się studiować? Pytam się o to wszystko, bo niedługo zaczyna się rok szkolny i nie wiem, jakich przedmiotów mam [...]
[...] niżej to breyersy cienizna, B&J o smaku PB też lipa straszna, halo topy bardzo smaczne (bardzo mi odpowiada struktura), a magnumy to ciasteczkowe po wymieszaniu z solonymi dają radę %-) bo same solone za słone a w tych białych mi coś brakowało :-) /SFD/2019/4/25/e2f9c9cc832646d0bfea50d83d7b367d.jpg [...]
[...] mi nie brakuje). Co robić? bo często psuje mi to zabawę i czasem obawiam się czy dotrę do celu. Mam kije trekingowe i używam + opaski elastyczne i podrzepkowe - nic nie dają. wystarczą niewielkie zejścia i kolana całkiem wysiadają. gdy robiłem Małą Fatrę - wygramoliłem się kolejką i czerwonym w drogę na Rozsutec. kilka naprawdę luźnych zejść [...]